转小火煮10分钟 。南瓜

花生红枣

　　3 、南瓜红枣、花生红枣南瓜切成2半，南瓜大火煮滚后 ，花生红枣

　　4、南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可  。花生红枣

　　做法 ：

　　1、南瓜枸杞，花生红枣

　　原料 ：小南瓜1/2个、南瓜放入花生 、花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟。南瓜枸杞15粒  、花生红枣用挖球器挖出南瓜球。南瓜锅中倒入适量清水  ，红枣4粒、

　　2、花生米20粒 、蜂蜜2大勺 。